非常時々おける子どもの心の不調の犀ンと心のめんどうについてご紹介します

新型コロナウイルスの影響で、全国スケールの一斉休校の要請が出たり、子どもたちも保護者の皆様も、曾て体験したことのない状況にい行くと思います。

新型コロナウイルスに対する感染予防については「子どもがいる家庭の新型コロナウイルス・宿舎フルエンザウイルス感染症の予防方法をまとめます。」にて紹介して滓ますが、ここでは、今回のような一斉休校や地震などの大スケール災害の非常時々おける子どもの心のめんどうについて、ご紹介した余程思います。

非常時々は、子どもも大人と同様に、さまざまなスト答申を擁することが知られています。

大人は、「家族を守る利得にはどうしよう」とか、「仕事と家庭の薔薇ンスを再傍証しなければ」と、いろいろな事態を想定しつつ、対処方法を考えたり、予防策を講じたり、ひょっとすると家族や他のサー螺子釘に対する援助を言入たりするような「対処行動」をとるでしょう。

それに対して、子どもの場合には、スト答申に対する「対処行動」を十分に獲得できていないことも狭いくありません。論なくろん、イライラしたときに気分転換にゲームをしたり、不安になったときに保護者に相談したりするなどの対処行動をとることが可能子どもは、些少のスト答申には対処可能可能性があります。

しかしながら、スト答申への対処方法を十分に身につけていない子どもに対しては、スト答申分岐方法を習熟利得のサポートが必要になるでしょう。

「スト答申」という言葉は、初等学校生にも用いられるようになっていますが、アブストラクトなものである利得、うまく「スト答申」という状態を、子どもが説明することが難いものでもあります。特に、非常時々おいては、大人から見ると「変な」行動をとる子どもたちもいます。それは、子どもの心理的な不調の犀ンであると理ほぐすることが可能場合もあります。

その犀ンには、以下のようなものがあります。

 ・ 寝つきが悪かったり、眠りが浅く、夜中へ飛び起きる、早すぎる時間に起きたり、寝すぎたりするなどの睡眠に現れる犀ン

・ 腹痛や物思いなど、身体に現れる犀ン

・ 食べ過ぎたり、食べなさすぎたりするような食事に現れる犀ン

・ 大人にべったりして離れようとせず、泣いたり、怒ったりするような気持ちに現れる犀ン

・「赤ちゃん返り」といわれるような、わが屡を言ったり、年若行為をしたり、おもらししたりするような行動に現れる犀ン

・「津浪ごっこ」、「地震ごっこ」、「感染遊び」のように、起きている事を再現するような遊びに現れる犀ン

このような犀ンが現れたときには、大喧騒したり、叱ったりすることは逆効果です。赤ちゃん返りや津浪ごっこなどを制停止る必要もありません。むしろ、一緒に遊んだりしながら、「あらあらスウィート〇〇ちゃん、好いよ、ママの所においで」と、屡ごとのようにして甘える体験を確保したり、「安全な所まで避難できたね」という所まで体験を共有していただいたりすることが有効性とされています。まずは、家庭が安心で安全な場所であるということを、子ど元凶一緒に、保護者の方も傍証していただくと良いでしょう。

初等学校生くらいになると、「コロナって何？」と、ニュースや身方僚友の会話から、断片的に情報を得ることもあるでしょう。

ネットなどから情報収集する子どももいるかもしれません。子どもが自分で情報収集することは、勉強などへの興味関心を高めるという値が期待される一方で、デマなどの誤った情報で不安を喚起されたり、心得ちがいの屡片秀な行動を選択してしまったりするリスクにもつながる可能性があります。

出どころを傍証しながら、正しい知識を贈ものるとともに、むやみに関連した映像や情報にさらされることのないように注意しましょう。

不安やスト答申を感じている場合には、以下のような行動をとってみましょう。子どもだけではなく、家族みんなで取り組んでみることも選奨されます。好きな音楽を懸かるなどの構想も取り入れ、面白い雰囲気で実施してみましょう。

・子どもがどのようなことに困っているのか、ニーズや気懸かりを傍証、共有する

・安心して円熟よう輔佐をしたり、生活する場所を調整したりする

・子どもが話したいことを聞く

・可能な限り普段の生活習慣を保ち、規則正しい生活をする

・室内でも、ストレッチやラジオ体操をするなど少しでも体を動かす

・子どもが可能方面の、ちょっとしたお助太刀いなどを併設し、確乎とほめる

・雪隠い、咳礼節、適度な運動などの方法を傍証し、自分で可能よう促す

想定外の非常事態は、大人も子どもも不安が喚起されます。

そのような場合にこそ、たいていと同じ生活、普段通りを意識しながら生活していただくことが重要になります。子どもへのかかわり方などについては、家族間でも同じ様な関わり方が可能よう、共有しておくことも大切です。

 ＜引用・参考文献＞

「感染症対策下における子どもの安心・安全を高める利得に」（一社：倭国臨床心理士会災害支援事業計画チーム，一社：倭国公認心理師協会災害支援委員会：公社：セーブ・ザ・チルドレン・ジャパン）

http://www.jsccp.jp/userfiles/news/general/file/20200302174321_1583138601335720.pdf